Bekijk op het forum:

Fitness



Pagina's : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 [308] 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334

Infinity
13-11-2013, 23:15



Het maakt eigenlijk niet veel uit wat voor koolhydraten je binnenkrijgt. Dat is meer van belang bij suikerpatienten etc. Het gaat om je totale inname per dag Dus stel je hebt een dagelijkse calorie inname van 1500. Maakt het dan niet uit of je je houdt aan de 40/30/30 regel of dat je max 1500 eet zonder een "verhouding"?

Maxman
13-11-2013, 23:17
Ik heb altijd zin om te vechten. Bi yerden stresi çıkartmak lazım. Boks topu mu alsam of ergens inschrijven?

STREETKNOWLEDGE
13-11-2013, 23:47
Dus stel je hebt een dagelijkse calorie inname van 1500. Maakt het dan niet uit of je je houdt aan de 40/30/30 regel of dat je max 1500 eet zonder een "verhouding"? nope

AKASOY
14-11-2013, 00:31
Ik heb altijd zin om te vechten. Bi yerden stresi çıkartmak lazım. Boks topu mu alsam of ergens inschrijven? Ben je nog maagd?

mehrap
14-11-2013, 00:32
het vet rond m'n buik daar ben ik misschien al 3 maanden mee bezig, ik zie weinig tot geen resultaat, advies? gewoon afvallen dan zie je wel resultaat

AKASOY
14-11-2013, 09:23
gewoon afvallen dan zie je wel resultaat dit is wel 't kutste advies wat je hem kon geven.

Alexandro
14-11-2013, 10:48
afvallen doe ik sowieso wel maar het vet rond m'n buik blijft gewoon zitten :) ik heb geen voedingsschema eigenlijk dat komt omdat ik er geen tijd voor heb, ik ontbijt elke ochtend wel maar dat is meestal wat komkommer, tomaat, witte kaas, olijven en een broodje met boter, geen vlees, ik eet zo weinig mogelijk vet en eet vooral geen tussendoortjes, er gaat ergens wat fout en dat wil ik graag achterhalen

STREETKNOWLEDGE
14-11-2013, 10:50



als je meer afvalt dan gaat het vet rondom je buik ook weg

AKASOY
14-11-2013, 11:03
als je meer afvalt dan gaat het vet rondom je buik ook weg Ik weet niet wat voor wonder vet jij om je buik hebt zitten maar da's bij de gemiddelde mens niet zo makkelijk weg te krijgen ouwe.

MorpaX
14-11-2013, 11:21
wondervet verwijderraar, verwijdert in 1 uur al uw vet. Nu te koop bij de Blokker

Börteçine_ASENA
14-11-2013, 11:26
Afslanken met Infraligne Infrarood warmtecabines iemand ervaring? klopt het dat je niet veel afvalt maar veel omtrek verlies hebt?

Alexandro
14-11-2013, 11:26
Ik weet niet wat voor wonder vet jij om je buik hebt zitten maar da's bij de gemiddelde mens niet zo makkelijk weg te krijgen ouwe. true, buikvet staat erom bekend dat het lastig weg te krijgen is, ik had vroeger altijd haat aan de mensen die van alles snoepten inclusief flessen cola naar binnen werkten maar wel altijd goed in vorm bleven, geen buikje niks

MoonRose
14-11-2013, 11:33
true, buikvet staat erom bekend dat het lastig weg te krijgen is, ik had vroeger altijd haat aan de mensen die van alles snoepten inclusief flessen cola naar binnen werkten maar wel altijd goed in vorm bleven, geen buikje niks We love you 2

Alexandro
14-11-2013, 11:37
ik praat over het verleden he, ik ben overigens altijd al vors geweest, zelfs als ik 10 kilo onder mijn lengte zou wegen zal ik nooit helemaal slank ogen omdat ik eenmaal breed ben geschapen, ik heb alleen best wel wat vet wat eraf kan, ik wil niet op een burgerking ganger lijken maar ik wil zeer zeker ook niet net zo slank zijn als een potlood

AKASOY
14-11-2013, 11:38



true, buikvet staat erom bekend dat het lastig weg te krijgen is, ik had vroeger altijd haat aan de mensen die van alles snoepten inclusief flessen cola naar binnen werkten maar wel altijd goed in vorm bleven, geen buikje niks Jaa, maar je kan je zelf blijpraten met "maar ik kan sneller en meer spierweefsel bouwen en hij lekker nieejjj" ( dat is mijn trootsexcuus)

Pagina's : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 [308] 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334